为加强bat365在线中国登录入口心理育人工作实效，提升大学生心理健康素质，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，3月15日至5月31日，学校举办了“健康从心开始，生命因你绽放”为主题的第十六届大学生心理健康教育月系列活动。

学习“心”知识——多措并举开展心理健康知识宣讲

3月25日前后，即“3.25善爱我”心理健康月活动来临之际，各二级学院心理辅导站组织开展了“3.25善爱我”心理健康主题班会。会上，心理委员们通过PPT演讲、播放心理健康宣传视频、团体活动与游戏、讨论与分享等多种形式宣传和普及了心理健康知识，提高了同学们对心理健康问题的关注度，科普了各种心理调节方法，鼓励同学们做一个有责任、有担当、身心健康的新时代青年。

为进一步提高和增强bat365在线中国登录入口朋辈心理委员的朋辈心理辅导技能，促进学生的职业规划和生涯发展，5月25日，学校心理中心组织二级学院心理部和心理委员们聆听由中科院心理研究所心理健康应用中心科普主管、国家二级心理咨询师史瑞萍主讲的大学生职业目标与生涯规划“5·25大学生心理健康日”线上主题讲座。百余人报名参加并聆听了本次线上讲座。大家纷纷表示今后将利用生涯规划的理论与实操技能，帮助身边的同学走出大学生活的迷茫困境，更加明确大学学习价值和意义。

共筑“心”队伍——积极组织心理辅导技能培训

为进一步增强学生心理危机干预队伍力量，心理中心联合学校保卫处、南校区学生处，分别对学校安保人员和南校区辅导员开展学生心理危机干预技能培训，就学生心理危机干预工作的基本概念、原则和目的进行了讲解，同时介绍了学校心理危机干预工作的相关政策和流程，明确了学生心理危机干预的重点工作和实施步骤，说明了多部门联动、家校共育、医校共建的学生心理危机干预机制的建立。

加强“心”交流——共同开展心理育人四方共建研讨

为加强心理健康教育的协同育人机制建设，促进学生心理健康教育与危机干预的家校、医校、校社共建模式探索和实践，心理中心积极与校内外专家开展学生心理健康教育校际交流。心理中心先后与四川省未成年人心理健康研究与辅导中心、绵阳市第三人民医院、西南科技大学城市学院开展交流研讨。四方共同就学生心理健康课程开发与建设、心理健康宣传活动、朋辈心理委员队伍、心理健康教育制度、学生心理危机干预机制体制、学生心理帮扶“包保”制、家校医校心理健康协同育人等问题开展交流研讨，立足地区特点，合作开展专题科学研究，积极开发多种形式的心理健康教育产品。

朋辈“心”辅导——有序开展心理委员专题培训

为了充分发挥班级心理委员在学生心理健康教育工作中的重要作用，提升心理委员朋辈辅导技能，增强心理健康教育过程中的朋辈力量，心理中心和各二级学院心理辅导站先后开展心理委员专题培训。共组织了心理委员基本知识、团体沙盘技能、团体心理辅导技能、朋辈心理辅导技能等四期培训。培训培养和提升了心理委员朋辈互助能力，使他们以更加真诚、积极、互助、专业的姿态利用所学为学校心理健康教育工作贡献朋辈力量。

传递“心”温暖——学校举行“爱的抱抱”暨“5.25”签名祝福活动

为了提高bat365在线中国登录入口大学生心理健康素质，培养大学生心理健康意识，在“5.25我爱我”大学生心理健康节来临之际，5月25日，由心理健康教育与咨询中心主办、大学生心理协会承办、各二级学院心理部协办的“5.25我爱我自己”签名祝福暨大学生心理协会“爱的抱抱，传递温暖”活动在第一教学楼开展。此次活动为同学们关爱自我、拥抱自我、接纳自我提供了机会和平台，有效促进了同学们的自我关照和接纳成长，增强了同学们的心理健康意识，营造了温馨和谐的校园氛围。

汇聚“心”风采——各二级学院开展丰富多彩的心理健康教育特色活动

材料与建造学院“陶艺匠心”活动

材料与建造学院心理部为了响应“5.25”大学生心理健康日号召，于5月26日联合陶艺协会共同举办5.25陶艺健心活动。柔软的泥土可以被动接受人为的任何改变、挤压、拍打、捏捶。人可以通过手掌，手指的活动，将内心的压力释放到柔软的泥土中去。玩陶的过程具有很大程度的即兴的因素，可以较好地释放内心的压力，达到心灵上的平静。

旅游与管理学院“茶艺倾心”“花艺慧心”活动

5月22日和5月24日，旅游与管理学院心理健康辅导站分别在学院茶艺室和工作室开展“茶艺倾心”茶艺品茗和“花艺慧心”插花DIY活动。“茶艺倾心”活动讲解了赏茶、品茶等形式与中国传统文化和礼仪相结合，形成的具有中国特色的文化体系。“花艺慧心”活动现场邀请了两位专业花艺老师到现场教学，为大家讲解了插花艺术的文化起源、发展与插花技巧。同学们在了解和感受传统文化的内涵的基础上，学习到了如何调节心理压力、陶冶情操，寄托了大家对于美好生活的向往。

艺术设计学院“绘画疗心”活动

艺术设计学院心理辅导站为了预防、疏解学生的心理压力和负面情绪，结合本学院专业学科特色，开展了“非言语绘画叙事疗愈活动”。活动分为三部分：个人自画像、团队涂鸦以及美化校园井盖活动。同学们通过蜡笔、马克笔以及丙烯颜料的方式引导学生倾听内心声音，接纳多彩的自己。

智能制造学院“放飞舒心”活动

5月24日，智能制造学院心理部在灯光篮球场举办“5.25健康成长-拥抱美好”主题活动。活动通过做游戏的方式让同学们释放情绪，放松心情，并且可以增加同学之间的交流沟通，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。

财经商贸学院“瑜伽健心”活动

4月21日下午，由学校心理健康教育与咨询中心主办、财经商贸学院承办的“瑜悦自己·伽油人生”瑜伽健心活动在“财经商贸职工之家”活动室举行。在活动中，同学们全程跟随指导老师做动作，在体式的拉伸与延展中体验到瑜伽的魅力和疗愈效果。活动结束后，同学们表示受益匪浅，通过此次练习，既锻炼了身体，放松了情绪，同时明白了更多的人生哲理。

电子与信息学院“园艺健心”活动

为进一步提升学生心理素质，引导学生走进自然、亲近自然，从自然中感受生命力量，汲取积极心理能量，电子与信息学院于4月17日开展“春风十里 心意盎然”园艺健心活动。同学们在工作人员的指导下，积极领取自己的花盆及花种，完成装土、播种、浇水、施肥等步骤。同时，学院为学生准备了水彩颜料等工具，鼓励大家发挥想象，给自己的花苗制作一个独一无二的“家”。认养的同学对新生命充满期待，并约定坚持一个月打卡记录植物成长过程，亲身参与花儿的绽放，形成专属的“绿植成长记忆”。

赛出“心”风格——学校成功举办第九届校园心理情景剧大赛

5月31日，由bat365在线中国登录入口心理中心主办、各二级学院心理辅导站承办的第九届校园心理情景剧大赛在学校学术报告厅举行。学生工作部部长韩文涛出席并致辞。500余名师生参加了本次比赛。

本次比赛受到了广大师生的广泛关注和参与。各参赛队伍精心准备、才艺出众，将社会热点和校园生活巧妙结合，生动地诠释了校园生活中存在的心理冲突和困境以及成长和改变。选手们以生动的情节、流畅的语言、生动形象的表演，为观众们呈现出了一场主题多样、表演丰满、精彩纷呈的情景剧比赛。

以“健康从心开始，生命因你绽放”为主题的2023年“3.25善爱我”“5.25我爱我”大学生心理健康教育月宣传活动历时两个多月，各二级学院通过多种形式的心理健康教育特色活动，帮助同学们认识自我，增强心理健康意识，全面提升大学生心理健康素质。（马克思主义学院供稿 编辑：杜健）